Kivuton_keho_ylapalkki

Kivuton keho -teemaillan taustat

Kivuton keho -teemaillan vetäjänä toimii Atte Kärnä, joka on toiminut fysioterapeuttina yli 20 vuotta. Atte on ollut mukana mm. voittamassa Suomen naisten jääkiekkomaajoukkueen kanssa Olympiapronssia. Yhtenä syynä naisten menestykseen voidaan laskea se, että tärkeimmistä peleistä Suomen joukkueelta ei puuttunut yhtään pelaajaa. Huolto pelasi siis hyvin. Kiinan ja Ruotsin joukkueissa tilanne oli täysin eri.

Tämän vuoksi Atte pyydettiin Olympialaisten jälkeen Kiinan naisten maajoukkueen fysioterapeutiksi ja heidän kanssaan Atte on tehnyt nyt vajaan vuoden yhteistyötä saavuttaen mm. jo nyt yhden Aasian mestaruuden!

Nyt sinulla on mahdollisuus päästä kuulemaan ja myös kokemaan Aten osaaminen käytännössä! Hoidamme jokaisen teemaillan aikana mahdollisimman monta potilasta kuntoon mm. Kinesioteippausta hyödyntämällä.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Mitä muut ovat sanoneet Kivuton keho -valmennuksista

"Suuret kiitokset Kivuton keho -valmennuksesta! Vähän skeptisesti suhtauduin lupaukseenne, että lähdemme kivuttomina pois luennolta, mutta niin tosiaan kävi! Olin kärsinyt niska-, selkä- ja hartiakivuista monta viikkoa ja kipukepin avulla sekä menemällä koekaniiniksi Atelle hänen näyttäessään hierontatekniikkaa, jumit todella avautuivat. Seuraavana päivänä olin uusi ihminen!"

Veera Ilvonen
"Kiitos Kivuton keho -luennosta, se oli todella hyvä. Olen ihan innoissani kinesioteippauksesta. Olen teippaillut työkavereitani ja kertonut golffareille teippauksen mahtavasta voimasta. Kipukepistä olen myös "luennoinut" tääl duunis, keppi on loistava. Seuraavalta luennolta ostan koko suvulle kepit joululahjaksi."

Pipsa Isaksson
"Pelasin aktiivisesti koripalloa, kunnes jouduin polvivamman takia leikkauspöydälle 2-vuotta sitten. Kävin läpi intensiivisen kuntoutusjakson, mutta polvi ei tuntunut tulevan kuntoon. Polvi leikattiin uudelleen ja yritin uutta kuntoutusjaksoa, jossa oli myös paljon fysioterapiaa mukana. Polvi ei vain tahtonut tulla kuntoon ja polven kiputilat äityivät pikku hiljaa niin pahoiksi, että en voinut juosta ollenkaan saati kävellä portaita kivutta.

Kävin viime kesänä Kärnän Atella hoidossa ja Atte laittoi polveeni kinesioteipit. Kivut hellittivät heti merkittävästi ja pystyin tekemään kipeällä jalalla mm. yhden jalan kyykyn ja kävelyssä polvi ei kipeytynyt enää ollenkaan. Se, että saan polveni kokonaan kuntoon vaatii vielä paljon työtä, mutta kinesioteipin avulla pystyn liikkumaan kivutta."

Kia Ignatius

 

Tuntuuko tutulta?

Polvet vaivaa? Selkä kipeänä? Tennis - tai Golfkyynärpää harrastamisen esteenä? Lihas- ja niveljäykkyyttä?

Vai haluatko kenties tietää vastauksen alla oleviin kysymyksiin?

Miten sanoa lopullisesti hyvästit väsymykselle, flunssille ja liikakiloille? Miten rakentaa samalla terveys, energia ja suorituskyky loppuelämäksi!

Kivuton keho ja kehon toimintakyky -luennon tavoitteena on kouluttaa sinusta oman kehosi fysioterapeutti ja hieroja sekä antaa sinulle tietoa ja käytännön vinkkejä luonnollisesta, kehoa ravitsevasta ravinnosta.

Osallistumalla Kivuton keho ja kehon toimintakyky -luennolle:

  • Saat tietoa miten lihasepätasapainon aiheuttamista kiputiloista voi päästä kokonaan eroon

  • Opit miten lihashuollon tukitoimilla pystyt nauttimaan kivuttomasta elämästä ja parannat omaa suorituskykyäsi!

  • Opit miten voit toimia itse omana hierojanasi / fysioterapeuttinasi

  • Kivuton keho antaa sinulle informaatiota, ohjeita ja motivaatiota kehon toimintakyvyn ylläpitoon ja kehittämiseen

  • Opit käyttämään mm. Kipukeppiä, Fitrolleria ja Kinesioteippiä oman kehosi kiputilojen poistamisessa

  • Uuden näkökulman oman kehosi ravitsemiseen luonnollisella ravinnolla

Kivuton keho ja kehon toimintakyky-luennon kouluttajana toimii mm. Suomen naisten jääkiekkomaajoukkueen fysioterapeuttina toiminut Atte Kärnä. Tutustu Atteen tarkemmin täällä.

Oletko koskaan miettinyt miksi omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi olla niin vaikeaa?

Tulevat valmennukset

  • 17.2. Helsinki klo 18 - 21 (Olympiastadionin monitoimitila)

  • 22.3. Helsinki klo 18 - 21 (Olympiastadionin monitoimitila)

  • 28.4. Helsinki klo 18 - 21 (Olympiastadionin monitoimitila)

  • HUOM! Järjestetään kesäkuussa! Helsinki (Olympiastadion, Kahvion kabinetti)

HUOM!. Helsingissä järjestettävien yleisöluentojen tapahtumapaikkana Olympiastadion ja siellä kahvion kabinett. Sisäänkäynti Olympiastadionin tornin juurelta löytyvästä pääovesta.

Hinta: 20 €

lataa_esiteilmoittaudu_oranssi
Oletko koskaan miettinyt miksi omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi olla niin vaikeaa?